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YOGA CON LA SEDIA - INIZIO CORSO 2025
Lun 15 Settembre 2025 - Saletta I piano - Via Luna
IL CORSO DI YOGA CON L“AIUTO DI UNA SEDIA
RIPRENDE
LUNEDI“ 15 SETTEMBRE 2025
Il corso si rivolge a tutti coloro che non vogliono rinunciare ai molteplici
benefici dello yoga, ma che non possono per varie ragioni praticare le
posizioni rimanendo troppo a lungo in piedi o distesi a terra.
Grazie al supporto della sedia si potranno eseguire allungamenti,
torsioni, piegamenti, rafforzamento della muscolatura, respirazione
corretta e tecniche di rilassamento profondo.
Per informazioni e iscrizioni:
Luisa Bertuzzo cell. 347 9352963 e-mail: luisa.bertuzzo@gmail.com
Insegnante di Yoga e Consulente di Naturopatia certificata CSEN
Per qualsiasi informazione, non esitare a chiamare!
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